こんにちわ～、ウチダです！
今日の話は春に強くなってくる『紫外線』です！
【そもそも紫外線ってなんなの？】
太陽から出ている光のひとつで、UVA、UVB、UVCの三種類があります。
そのうちUVCはオゾン層に吸収されてしまうので、地上には届きません。
ですが、ほかの二つはお肌にとっても影響力が強い光です！
『日焼け』や『シミ・そばかす』などもこの紫外線が原因だったりするので、注意が必要ですね！
【一日に浴びる紫外線量は？】
普段外へ出歩く機会があまりない主婦の方たちでも、実はたくさん紫外線を浴びています。
その量はなんと・・・
『真夏のビーチで1時間浴び続ける』のと同等！！
1時間ビーチで・・・って結構つらいですよね・・・。普段とかわらない生活をしてても、紫外線はどんどん肌に吸収されていきます・・・。
髪の毛にも吸収され、髪色を変色・褪色させてしまうこともしばしば。
【しっかり対策！対策は早めに！】
シミやそばかすを作らないために、カラーリングを綺麗に保つためにはやっぱり『UVケア』をしっかりすることが大事です。
UVスプレーなどを夏になってきてから使う方が多いのですが、実はそれでは遅いのです・・・。
【紫外線のピークは5月から！】
実は紫外線のピークは思っているより早く4月下旬から5月。
それまでにUVケアを習慣づけていきましょう。
早め早めの対策が一番効果がありますので、
『3月下旬から4月中からUVケア』
が一番理想的な対策時期です！
髪の毛もお肌も労わりながら、これからの季節を乗り越えていきましょうね！
ウルカ川口 ウチダ
